Zoeken op Gezondheidsnet

Courgette met een kruimellaagje en aardappelpuree … Heerlijk gebruik van vega-gehakt. Warm de oven voor op 180° C. Pers het teentje knoflook boven de …

Zomerse bonensoep met knapperige broodrepen … Het (oude) brood wordt in de pan lekker knapperig. Was de courgette, verwijder de steelaanzet en snijd …

Broodje avocado met gepocheerd ei … Met dit broodje krijg je voldoende eiwitten binnen. Breng een pan met water aan de kook. Zet het vuur lager zodat …

Wrap met tonijn en groente … Goedgevuld met aubergine, prei en tomaat. Meng het volkorenmeel en de bloem in een kom. Voeg 2 eetlepels olijfolie en …

Geroerbakte andijvie met kummel … Genieten van Hollandse kost. Schil de aardappelen. Kook de aardappelen in weinig water in ca. 20 minuten gaar. …

Mexicaanse soep … Rijk gevuld, snel klaar. Kook de eieren in 9 minuten hard. Maak de prei en de knoflook schoon. Snijd de prei in dunne ringen en de …

Stamppot met gemengde groente met tofu en cashewnoten … Extra bite door de cashewnoten. Schil de aardappelen en snijd ze in stukken. Maak de groente …

Linzencurry met pompoen en bloemkoolrijst … De herfst heeft nu echt ingezet. En op koude, regenachtige dagen wil je eten dat je verwarmt. Deze …

Tortilla met bosuitjes … Restjes groente over? Dan is dit recept ideaal. Vervang bijvoorbeeld de doperwtjes of de paprika voor je restjes. Pel de ui …

Varkenshaasje op z'n Provençaals … Met knoflook, olijven en een uitje maak je van dit varkenshaasje iets bijzonders. Combineer het met sperziebonen …