Menstruatiepijn: yoga helpt Menstruatiepijn: yoga helpt … Verlicht pijn en krampen Voor veel vrouwen is het een maandelijke beproeving: de menstruatie. Deze gaat vaak gepaard …
Geroosterde paprika-tomatensoep Geroosterde paprika-tomatensoep … Voorproefje uit het kookboek van de zussen Jansen De zussen Annemieke en Janine Jansen zijn zich al sinds hun jeugd …
Opvliegers: je kunt er iets tegen doen! Opvliegers: je kunt er iets tegen doen! … Overgangsklacht nummer 1 Opvliegers. Ze horen bij de overgang, maar blij word je er niet van. Kunnen …
Een opgeblazen gevoel Een opgeblazen gevoel … Gasvorming in maag en darmen Niets is zo vervelend als een opgeblazen gevoel. Je ervaart een enorme druk op je buik en dat is …
'Schrijven beter voor geheugen dan computer' 'Schrijven beter voor geheugen dan computer' … Met de hand notities maken, zorgt ervoor dat je informatie beter onthoudt dan wanneer je een computer …
Voeding en het restless legs syndrome (RLS) Voeding en het restless legs syndrome (RLS) … Zorg voor ijzer, magnesium en B12 Tintelingen, een brandend gevoel, stuiptrekkingen en de onbedwingbare …
Zo voorkom je een burn-out Zo voorkom je een burn-out … Een balans vinden tussen ontspanning en inspanning Een burn-out is niet alleen werkgerelateerd. Ook vrijwilligers en …
Ik loop bij een diëtiste en val niet af. Hoe komt dat? Ik loop bij een diëtiste en val niet af. Hoe komt dat? … Ik ben bij Weight Watchers geweest en viel amper af. Nu loop ik bij een diëtiste en ben na 3 …
Gezond aankomen: hoe doe ik dat? Gezond aankomen: hoe doe ik dat? … Ik wil heel graag aankomen. Ik ben twintig jaar, weeg 61 kilo en ik ben 1.70 meter lang. Ik eet alles, van erg vet …
Boekrecensie: De plantaardige Indiase keuken Boekrecensie: De plantaardige Indiase keuken … 70 recepten uit een Indiaas familiearchief In De plantaardige Indiase keuken leer je heerlijke, …