Waarom afgekoelde gekookte aardappelen gezonder zijn … kunnen doen voor je gezondheid? Het geheim? Laat gekookte … alvleesklier meer insuline aan. Als je vaak (grote) … afkoelen meer resistent zetmeel dan kruimige varianten. Zoete …
Varkensoester met champignons … … Een heerlijk stukje mals varkensvlees overgoten met … en snijd ze in plakken. 2. Maak het stukje prei schoon en snijd … door. Menusuggestie Lekker met groene kool en aardappelen. …
Video: hoe maak je bulgursalade? … omscheppen. De spinazie slinkt dan wat. Schep vervolgens de kip, … afkoelen kan ook. Bestrooi voor het serveren met verkruimelde … eetlepels olijfolie 2 eetlepels balsamicoazijn 1 theelepel …
Biefstuk met cranberry-gorgonzola-pepersaus … stukjes snijden en erdoor roeren. Groene peper toevoegen en met een … toevoegen, verwarmen en nogmaals met zout en peper op smaak … toevoegen, verwarmen en nogmaals met zout en peper op smaak …
Uienrijst met gegrilde paprika … paprika … Weer eens wat anders dan enkel zilvervliesrijst. Kook … gaar en voeg aan het water het stukje … oregano door de rijst. Geef de groene kool en de schnitzels …
Tofu met abrikozen … Meng dit door de tofu en laat het een half uur in de koelkast … en 1 dl weekwater. Stoof het gerecht 15 minuten. … Lekker met geroerbakte groene kool en zilvervliesrijst. …
Güveç (Turkse stoofpot met vlees) … de aubergine in blokjes en de groene pepers in stukken. Snijd … Snijd de kipfilet in blokjes. Bak het vlees in de hete olie bruin. Fruit de ui en de …
Video: hoe maak je tom kha kai soep? … Gek op Thaise gerechten? Dan moet je echt eens tom kha kai … aan de kook. Voeg de vissaus en het limoensap toe. Vis de … een paar minuten gaar. Snij een groene of rode peper (zonder …
Bulgursalade met tonijn en asperges … en doe in een schaal. Meng er de groene asperges, de tonijn, de … Schep de extra vierge olijfolie, het sap van de citroen en de … plat brood. Dit is een recept van het Nederlands Aspergecentrum. 250 …
Prei-voorgerechtje … Maak de prei schoon en snijd het lichte deel van de prei in … van ± 10 cm. Bewaar het bovenste groene deel voor een ander … over. Menusuggestie Lekker met als hoofdgerecht ongepaneerde …