Uitgelichte artikelenAbonneer op Gezondheidsnet
Wat is je oestroboloom?
Het oestroboloom speelt een belangrijke rol in de gezondheid van vrouwen. Deze (nog) relatief onbekende term verwijst naar een specifieke groep darmbacteriën in relatie tot het hormoon oestrogeen. Deze darm-hormoon connectie heeft invloed op verschillende lichaamsfuncties waar oestrogeen een rol in speelt. Denk aan je gewicht, je menstruatie, je zin in seks, maar ook je botgezondheid en zelfs je hersenfunctie.
Waarom aan krachttraining doen in de overgang een heel goed idee is
De overgang is een periode van verandering - in je hormonen, energie, stemming en lichaamssamenstelling. Veel vrouwen merken dat ze sneller aankomen, zich minder fit voelen of last krijgen van hun gewrichten. Goed nieuws: met krachttraining kun je daar zélf iets aan doen. En nee, je hoeft er geen sportschooltype voor te zijn.
Dit moet je weten over het mannenhart
Na verschillende boeken geschreven te hebben over het vrouwenhart, schreef cardioloog Janneke Wittekoek er nu één voor mannen: Het mannenhart. Want als er één ziekte is waaraan mannen eerder overlijden dan vrouwen, dan zijn dat hart- en vaatziekten. Het mannenhart kent specifieke behoeftes en risico's, die regelmatig over het hoofd worden gezien. Wist je bijvoorbeeld dat erectiestoornissen een signaal kunnen zijn voor problemen aan het hart?
Wat is het verschil tussen een hartinfarct en hartstilstand?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op veelgestelde vragen. Deze keer: wat is het verschil tussen een hartinfarct en hartstilstand? Cardioloog Janneke Wittekoek legt het uit.
Kunnen ouderen gerookte zalm beter mijden?
Is het echt zo dat ouderen beter geen voorverpakte gerookte zalm kunnen eten? We vroegen het Pascalle Stijger van het Voedingscentrum.
Gratis magazine: Vrouw & gezondheid
De laatste jaren groeit het inzicht dat een vrouwenlichaam biologisch anders is dan dat van een man. Fijn, als de arts daar rekening mee houdt. Maar ook kennis over je eigen lijf is belangrijk om gezondheidsproblemen te ontdekken, ondervangen en te voorkomen. Download het gratis magazine Vrouw & gezondheid - Duik in je buik en lees alles over het vrouwenlijf.