Gezondheidsnet

Als je altijd klachten hebt als vermoeidheid, buikpijn, opgeblazen gevoel, pijn bij het plassen, pijn bij seks of heftige menstruaties dan zou dit op endometriose kunnen duiden. Vrouwen die endometriose hebben, willen er graag alles aan doen de klachten te verminderen. Ook hun voeding aanpassen. Heeft dat zin?

Hoeveel invloed hebben leeftijd, leefstijl en stress op je vruchtbaarheid? Waarom moet je foliumzuur slikken en wat is het juiste moment? Grada van den Dool, fertiliteitsarts bij Kinderwenscentrum Nij Linge, merkt in de spreekkamer nog veel onwetendheid hierover en roept daarom iedereen op om mee te doen aan deze nieuwe editie van de Nationale Vruchtbaarheidstest.

Als je ouder wordt, heb je toch minder slaap nodig? “Dat is een hardnekkige mythe”, zegt neuroloog en slaapexpert Inge Declercq. “Het gaat vooral om de kwaliteit van je slaap.” En die is volgens de deelnemers aan het Plusonderzoek dik in orde, ondanks de nodige slaapproblemen.

Bijna twee miljoen Nederlanders slikken dagelijks statines als cholesterolverlagers. Ben je op zoek naar een natuurlijker middel? Is rodegistrijst als supplement dan een goed alternatief?

De overgang is een periode van verandering - in je hormonen, energie, stemming en lichaamssamenstelling. Veel vrouwen merken dat ze sneller aankomen, zich minder fit voelen of last krijgen van hun gewrichten. Goed nieuws: met krachttraining kun je daar zélf iets aan doen. En nee, je hoeft er geen sportschooltype voor te zijn.

Na verschillende boeken geschreven te hebben over het vrouwenhart, schreef cardioloog Janneke Wittekoek er nu één voor mannen: Het mannenhart. Want als er één ziekte is waaraan mannen eerder overlijden dan vrouwen, dan zijn dat hart- en vaatziekten. Het mannenhart kent specifieke behoeftes en risico's, die regelmatig over het hoofd worden gezien. Wist je bijvoorbeeld dat erectiestoornissen een signaal kunnen zijn voor problemen aan het hart?