Zoeken op Gezondheidsnet

Tofu in een pakje met wortelsalade … De tofu geef je smaak met met ui, champignons en kruiden. Maak de champignons schoon en snijd ze in plakken. Pel …

Bretonse garnalensalade … Garnalensalade op z'n Frans met een sausje van ansjovis, gember, tomaat en sjalot. Maak de peultjes schoon en kook ze in …

Burger met groente en yoghurtdip … Hemels genieten met een burger waar menigeen z'n tanden in zou willen zetten. Was het stuk komkommer en rasp het …

Andijvie op z'n Italiaans … Genieten van groente, dat kan snel en eenvoudig. Schil de aardappelen. Kook de aardappelen in weinig water in ca. 20 …

Geroerbakte kip met doperwtjes en peultjes … Met doperwtjes en een verrassend sprankje citrus. Maak de bosuitjes schoon en snijd ze in ringen. Was de …

Minestrone … Mediterrane lievelingsgerechten. Snijd het spek in reepjes en bak het in de olie in een soeppan langzaam bruin. Maak de groente schoon. …

Kip in amandelsaus met rijst … Met dit gerecht maak je kipliefhebbers blij. Pel de ui en snijd hem klein. Was de tomaten. Snijd 1 tomaat in stukjes. …

Wrap met tonijn en groente … Goedgevuld met aubergine, prei en tomaat. Meng het volkorenmeel en de bloem in een kom. Voeg 2 eetlepels olijfolie en …

Tilapiafilet met worteltjessaus … Het verhaal van de worteltjes kent iedereen. Maar dat gezond eten goed is voor de ogen, is echt geen fabel. Met dit …