Zoeken op Gezondheidsnet

Pittige bonenburgers op een broodje … Een vegetarische burger heb je zo gemaakt. Maak de ui en de bleekselderij schoon en snijd het klein. Fruit de …

Rijst met kip en sperzieboontjes … Groen in je nasi. Maak de ui, de knoflook en de sperziebonen schoon. Snijd de ui en de knoflook klein en breek de …

Forel in Italiaanse tomatensaus … De vis gaar je in de tomatensaus. Zo krijgen beide een lekkere smaak. Maak de paprika schoon en snijd hem in …

Pittige tuinboontjes … Smakelijke tuinbonen met quinoa op pittige wijze. Spoel de quinoa in een fijne zeef onder de kraan. Kook de quinoa in 350ml …

Wraps gevuld met gehakt … Wraps zijn makkelijk en bijna iedereen vindt ze lekker. Ideaal voor een makkelijke zondag. Serveer er een lekkere …

Kip met groente uit de oven … Een lekker licht kipgerecht, met verse groenten. Bevat slechts 392 kcal. per persoon en is heerlijk met ijsbergsla. …

Visfilet uit de braadzak … Origineel ovengerecht met vis (kabeljauw, koolvis of poon), broccoli, aardappel en méér. Warm de oven voor op 200 °C. …

Couscousschotel met groente … Marokkaanse soek in je keuken! Maak de groente schoon. Snijd de paprika’s en de courgette in blokjes, de ui in snippers …

Tofu met paddenstoelencurry … Gekruid recept met tofu, zilvervliesrijst, paddenstoelen, curry en peper. Kook de rijst volgens de gebruiksaanwijzing …

Gnocchi met gehaktballetjes en paprikasaus … Bereiden met basilicum Maak de groente schoon. Pers een half teentje knoflook boven een kom uit. Snijd …