'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' 'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' … Mensen die van nature mindful zijn en leven met aandacht voor hun gevoelens en …
Je huid verbeteren met vitamines Je huid verbeteren met vitamines … Via de huid of via voeding? Je huid heeft, net zoals de rest van je lichaam, een goede verzorging nodig. Vitamines …
Föhnen, krullen en straighten Föhnen, krullen en straighten … 6 gouden tips om je haar te stylen Als je flink aan het stylen slaat, bijvoorbeeld met krultang of föhn, dan krijgt …
Griep in Nederland Griep in Nederland … Mexicaanse griep gewoon seizoensgriep In de winter circuleren altijd griepvirussen in Nederland. Dat wordt op verschillende …
Superfood: een overzicht … Alleen mensen met bloeddrukverlagende of vochtafdrijvende … Alleen mensen met bloeddrukverlagende of vochtafdrijvende …
Waarom knuffelen zo gezond is Waarom knuffelen zo gezond is … Liefdevolle aandacht geeft zelfvertrouwen en vermindert angst Dat knuffelen goed is voor lijf en psyche weten we …
Welk type pillenslikker ben jij? … jaren heb ik nooit één pil overgeslagen. Ik vind het een prettige … jaren heb ik nooit één pil overgeslagen. Ik vind het een prettige …
Werken aan een mooi bovenlichaam Werken aan een mooi bovenlichaam … Oefeningen voor thuis Wie thuis traint, vergeet vaak zijn bovenlijf. Dit gebied wordt echter steeds belangrijker …
8 feiten en fabels over gezondheid en medicijnen 8 feiten en fabels over gezondheid en medicijnen … Kauwgom helpt tegen vermoeidheid Vochtafdrijvers om af te vallen? Melk tegen brandend maagzuur? …
Onthaasten met poweryoga Onthaasten met poweryoga … Focus op je innerlijk Concentratie, door je neus ademen, kordate bewegingen en de focus op het innerlijk: dat is …