Noedels met zalm en roerbakgroente Noedels met zalm en roerbakgroente … Voor dit heerlijke gerecht heb je slechts 5 ingrediënten nodig. Kook de noedels in ruim water volgens de …
Linzen in kokossaus Linzen in kokossaus … Makkelijk en voedzaam Was de linzen en kook ze in water in ca. 20 minuten gaar. Maak de ui schoon en snijd hem klein. Verwijder …
Geroerbakte prei met sesamzaad Geroerbakte prei met sesamzaad … Zo kende je prei nog niet Maak de preistengels schoon en snijd ze in stukken van 3 cm. Verwarm de olie in een wadjan …
Boerenkool gestoofd met mosterd Boerenkool gestoofd met mosterd … Was alles maar zo eenvoudig als dit recept: slechts 4 ingrediënten en lekker laten stoven. 1. Maak de knoflook …
Kruidig gevulde makreel Kruidig gevulde makreel … Lekker met mie Dep de makrelen droog. Roer de currypasta met het citroensap en de kokosmelk los. Bestrijk de binnenkant van …
Tuinbonensalade Tuinbonensalade … Genieten van het seizoen. Dop de tuinbonen en kook ze in weinig water gaar in 5 minuten. Snijd de munt in reepjes en de sjalot in …
Zijn eiwitshakes slecht voor je nieren? Zijn eiwitshakes slecht voor je nieren? … Ik doe vier keer per week aan krachtsport. Heb ik baat bij eiwit shake o.a uit soja? Ik hoor namelijk van …
Krokante tofublokjes Krokante tofublokjes … Lekker met komkommersalade en kerrierijst 1. Snijd de tofu in blokjes en bestrooi ze met peper. 2. Klop het ei los met de …
7 meestgestelde vragen over vitamine B6 7 meestgestelde vragen over vitamine B6 … Is een teveel aan vitamine B6 schadelijk? Veel mensen maken zich zorgen over de hoeveelheid vitamine B6 die …
Koolraap met mosterd Koolraap met mosterd … Snijd de koolraap in dunne plakken en schil ze. Snijd de plakken in smalle repen. Kook de koolraap in weinig water in ca. 15 …