Uitgelichte artikelenAbonneer op Gezondheidsnet
Onbekende overgangssymptomen op een rijtje
De overgang lijkt op een omgekeerde puberteit en heeft vaak meer impact dan je denkt. Hormonale schommelingen kunnen bij vrouwen boven de 40 jaar uiteenlopende klachten geven, die je lang niet altijd aan de overgang linkt. Zorg dat je ook deze signalen herkent, zodat je niet uit de bocht vliegt in de hormonale achtbaan.
Waarom aan krachttraining doen in de overgang een heel goed idee is
De overgang is een periode van verandering - in je hormonen, energie, stemming en lichaamssamenstelling. Veel vrouwen merken dat ze sneller aankomen, zich minder fit voelen of last krijgen van hun gewrichten. Goed nieuws: met krachttraining kun je daar zélf iets aan doen. En nee, je hoeft er geen sportschooltype voor te zijn.
Dit moet je weten over het mannenhart
Na verschillende boeken geschreven te hebben over het vrouwenhart, schreef cardioloog Janneke Wittekoek er nu één voor mannen: Het mannenhart. Want als er één ziekte is waaraan mannen eerder overlijden dan vrouwen, dan zijn dat hart- en vaatziekten. Het mannenhart kent specifieke behoeftes en risico's, die regelmatig over het hoofd worden gezien. Wist je bijvoorbeeld dat erectiestoornissen een signaal kunnen zijn voor problemen aan het hart?
Wat is het verschil tussen een hartinfarct en hartstilstand?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op veelgestelde vragen. Deze keer: wat is het verschil tussen een hartinfarct en hartstilstand? Cardioloog Janneke Wittekoek legt het uit.
Kunnen ouderen gerookte zalm beter mijden?
Is het echt zo dat ouderen beter geen voorverpakte gerookte zalm kunnen eten? We vroegen het Pascalle Stijger van het Voedingscentrum.
Gratis magazine: Vrouw & gezondheid
De laatste jaren groeit het inzicht dat een vrouwenlichaam biologisch anders is dan dat van een man. Fijn, als de arts daar rekening mee houdt. Maar ook kennis over je eigen lijf is belangrijk om gezondheidsproblemen te ontdekken, ondervangen en te voorkomen. Download het gratis magazine Vrouw & gezondheid - Duik in je buik en lees alles over het vrouwenlijf.