Alle artikelen over Yoga en mindfulness

Kun je beter ‘s ochtends of ’s avonds yoga doen?

Waarom elke sporter aan yoga zou moeten doen

yoga-voor-sporters

Yoga: goed voor lichaam en geest

Wat is yin yoga?

5 eenvoudige yogaoefeningen voor thuis

yoga-thuis

Vijf vragen over mindfulness

12 verrassende manieren om te ontspannen

ontspannen

Waarom mindfulness goed voor je is

Maureen du Toit vlogt: #38 Beter slapen

maureen-beter-slapen

Net getest: SUP-yoga

11 yoga-oefeningen voor achter je bureau

Boekrecensie: Stilzitten als een kikker

Boekrecensie: Hartvol

Waarom mindfulness je kan helpen bij depressie, angst en pijn

Boekrecensie: De kunst van het ademen

Waarom kan ik ineens niet meer pijnloos in kleermakerszit zitten?

Boekrecensie: 100 lessen in mindfulness

Boekrecensie: De yogakeuken

Net getest: reformer pilates

5 vragen over… mindfulness als medicijn

Mindful werken: 7 tips

5 voordelen van een digitale detox

Net getest: Muse headband

Yoga: wat heb je nodig?

Boekrecensie: Yoga en jij

15 tips voor meer rust in je hoofd

Net getest: online training mindfulness

Leven in het nu met mindfulness

Mindfulness: de rozijnoefening

Mindfulness: even adempauze

Abonneer op PlusOnline artikelen: Yoga en mindfulness