Beantwoorde vragen door Mark Chen

Met welke oefeningen versterk je je kruisbanden?

Mag je weer hardlopen als je verbrijzelde voet hersteld is?

Kun je tijdens de zwangerschap oefeningen doen om een diastase te voorkomen?

Kun je met een 'nieuwe knie' nooit meer knielen?

Waarom kan ik ineens niet meer pijnloos in kleermakerszit zitten?

Kun je beginnen met hardlopen als je fibromyalgie hebt?

Wat kun je doen tegen een terugkerende tennisarm?

Weer een hernia na herniaoperatie?

Welke core-oefeningen mag ik doen bij een diastase?

Last van verschillende spieren? Kijk naar het geheel

Knakkende knie door een gescheurde kruisband?

Hoe bereken je je maximale hartslag?

Pijnlijke knieën bij gaan zitten en opstaan

Wanneer weer wandelen na herniaoperatie?

Pijnlijke knie na heupoperatie

Welke crosstrainer bij artrose?

Hoe krijg ik stevige bovenarmen?

Wat is een geschikte sport bij artrose in de rug?

Hoe stretch je je rugspieren?

Nekpijn: foto of fysiotherapeut?

Pijnlijke heupen na hardlopen: osteoporose?

Benauwdheid door wervelproblemen?

Wat kan ik doen aan knieklachten na badminton?

Hoe span je je rug aan?

Bestaan er armoefeningen met de foamrol?

Hoe kom ik van mijn nek- en schouderklachten af?

Wat te doen aan pijnlijke schouder?

Instabiele knie na kruisbandoperatie

Pijnlijke knie bij ischias

Hoe voorkom je breuken bij gladheid?